Haarausfall ist ein Zustand, der mit dem Altern und andere Faktoren, wie Stress oder Krankheit auftreten kann. Es gibt viele Ergänzungen, die in der Abwehr Haarausfall helfen kann, während sichergestellt wird, dass sie wächst und bleibt gesund, stark und mit Feuchtigkeit versorgt. Vitamin H, B12 und Zink können in Vorbeugung gegen Haarausfall helfen.
Vitamin H
Vitamin H, auch Biotin, ist notwendig, um Energie für den Körper produzieren, wie sie Kohlenhydrate umwandelt Kraftstoff. Vitamin H ist notwendig für eine gesunde Haut, Augen und Haare. Es hilft bei der Beibehaltung der Haare stark und hydratisiert und sorgt dafür, dass das Nervensystem richtig funktioniert. Vitamin H hilft auch bei der Metabolisierung Aminosäuren, die Bausteine des Proteins. Der Körper nicht speichern, da es wasserlöslich ist. Es ist für den normalen embryonalen Wachstum während der Schwangerschaft wichtig. Ein Mangel an Vitamin H in den Körper kann zu Haarausfall führen, nach der University of Maryland Medical Center.
Vitamin H
Vitamin H, auch Biotin, ist notwendig, um Energie für den Körper produzieren, wie sie Kohlenhydrate umwandelt Kraftstoff. Vitamin H ist notwendig für eine gesunde Haut, Augen und Haare. Es hilft bei der Beibehaltung der Haare stark und hydratisiert und sorgt dafür, dass das Nervensystem richtig funktioniert. Vitamin H hilft auch bei der Metabolisierung Aminosäuren, die Bausteine des Proteins. Der Körper nicht speichern, da es wasserlöslich ist. Es ist für den normalen embryonalen Wachstum während der Schwangerschaft wichtig. Ein Mangel an Vitamin H in den Körper kann zu Haarausfall führen, nach der University of Maryland Medical Center.
Vitamin B12
Vitamin B12, auch Cobalamin genannt, wird durch Mikroorganismen wie Bakterien, einige Algen, Hefen und Schimmelpilze geschaffen. Der Körper braucht nur eine kleine Menge an Vitamin B12, in Millionstel Gramm gemessen, nach dem Internet-Health-Bibliothek. Vitamin B12 kann in den Körper bis zu sechs Jahre gelagert werden. Der Körper verwertet Vitamin B12, wie es von Galle und andere Sekrete in den Darm wird zurückgewonnen. Vitamin B12 Hauptfunktion ist es, mit der DNA-Synthese zu helfen, zu verhindern Anämie, die eine Bedingung, die Sie fühlen sich schwach und müde macht. Es ist wichtig für die normale Funktion von Zellen. Nach Natürliche News, hilft Vitamin B12 verhindert Haarausfall, weil es ein Bestandteil der Haare selbst ist.
Zink
Zink
Zink ist ein essentielles Spurenelement, das in fast jeder Zelle gefunden werden kann. Es ist seit der Antike wegen seiner Fähigkeit, die Heilung von Wunden zu verbessern verwendet worden. Es spielt eine wichtige Rolle im Geschmack, Wachstum, Vision, Geruch und richtige Insulin. Zink enthält antioxidative Eigenschaften und kann helfen, schützen Ihr Haar vor Schäden, die durch instabile Stoffe so genannte freie Radikale verursacht werden. Nach Angaben der University of Maryland, ein Mangel an Zink im Körper kann zu Haarausfall führen.
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