Jumat, 29 Oktober 2010

Aufräumen mit Mythen von Haarausfall

Wir alle haben die Ammenmärchen und Geschichten über die Ursachen von Haarausfall und was Sie tun können, um das Haarwachstum stimulieren gehört. So viel Fehlinformation wurde um schwimmende so lange, dass es oft schwierig ist, die Wahrheit von dem Unsinn zu unterscheiden. Hier werden einige der häufigsten Mythen über Haarausfall und schütterem Haar und entdecken Sie einige der Fakten über Ihr Haar.

Das Tragen von Hüten Ursachen Haarausfall

Mythos: Wenn Ihr Hut ist so extrem eng, dass es das Abschneiden Durchblutung Ihrer Follikel (und du wärst immer Kopfschmerzen in diesem Fall), trägt einen Hut ist nicht zu führen, dass Sie gehen kahl. So fühlen sich frei, um Hüte und Mützen für Stil Gründen tragen oder um zu verschleiern Ihren Haarausfall.

Rasieren Sie Ihren Kopf machen die Haare wachsen wieder dicker

Mythos: Zunächst wird auf jeden Fall dicker erscheinen, aber das ist nur, weil Ihr Haar ist dicker an der Basis, als es an den Enden ist. Sobald Ihr Haar wächst wieder in seine normale Länge, wird es nicht dicker als Sie es vor dem rasiert war.

Shampoonieren Ihr Haar täglich erhöht Haarausfall

Mythos: Shampoonieren die Haare zu oft (wie auch die Nutzung anderer Haarpflegeprodukte) können Schäden an Ihrem Haar Welle aber nicht Ihre Haarfollikel führen. Es ist wahrscheinlich in Ihrem Interesse, Shampoo jeden zweiten Tag anstatt jeden Tag für gesunde Haare, sondern Shampoo hat keinen Einfluss auf Haarausfall.

Haarausfall kommt von deiner Mutter Seite

Mythos: Haarausfall kann sicherlich durch genetische Faktoren verursacht werden, aber nicht die Schuld deiner Mutter! Diese Gene können sowohl Vater und Mutter kommen. Je mehr Leute Haarausfall Probleme (auf beiden Seiten der Familie), desto wahrscheinlicher, dass Sie Kahlheit oder Haarausfall auftreten können.

Föhnen Sie Ihr Haar verursacht Haarausfall

Mythos: Blow-Trockner, Flatirons und Lockenstäbe, kann er brechen und Schäden an Ihrem Haar. So Ihr Haar ist vielleicht nicht so gesund, glänzend oder voll, aber Fönen nicht direkt Haarausfall verursachen, weil sie nicht beeinflussen Ihre Haarfollikel.

Bürsten Sie Ihr Haar wird es schneller wachsen

Mythos: Das Ammenmärchen gibt es schon seit Jahrhunderten. Aber vielleicht überraschend, dass Bürsten Sie Ihr Haar 100 Hüben pro Tag nicht dazu führen, Follikelstimulation, damit es schneller wachsen. In der Tat kann Bürsten zu oft (vor allem das nasse Haar) zu einem Bruch und Spliss. Verwenden Sie eine große Lupe zu entwirren und Stil nassen Haare. Auf trockenem Haar verwenden eine flache, Wildschwein Bürste und versuchen, die Bürsten auf ein Minimum.

Der Mangel an Vitaminen verursacht Haarausfall

Fakt ist: Nun, zumindest teilweise so. Obwohl gesunde, gut ernährte Menschen zu Haarausfall, Mangelernährung, ungesunde Gewohnheiten und bestimmte Vitaminmangel kann Haarausfall verschlimmern. Biotin und andere B-Vitamine sowie Vitamin E, Vitamin C und Kalzium sind gut für Ihr Haar. Versuchen Sie, eine gesunde Ernährung von kalorienarmen, vitaminreichen Lebensmitteln, bestehend aus Vollkornprodukten, Obst und Gemüse, mageres Fleisch und "gute" Fette für Ihre allgemeine Gesundheit zu essen.

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